よからいふコラム タグ:肩こり

よからいふのヒントとなるコラムをお届けします。

掲載をご希望の方は投稿申請フォームからご連絡ください。

ゆるんだ肩関節を調整する!自宅でおこなう対処法

ゆるんだ肩関節を調整する!自宅でおこなう対処法

前回お話しした肩の痛みの原因のひとつ、「関節のゆるみ」と「関節の可動制限」。 専門家に施療してもらうことが一番ですが、なかなか時間が取れないという方のために、普段から自宅でも手軽におこなえる対処法をお伝えします。 自宅でおこなう肩関節のゆる …続きを読む


肩の痛みはどうして起こる?肩関節の「ゆるみ」と「可動制限」

多くの方が悩む肩の痛み。肩そのものが痛いという方もいらしゃれば、肩こりでも肩が痛いという方もいらっしゃいます。その痛みの原因は?特徴はどんなものか。今回は肩の関節についてお伝えします。 一般的に四十肩、五十肩と診断される事がありますが、これ …続きを読む


※掲載している情報は全て情報提供者の責任に基づくものであり、当サイトでは一切の責任を負いません。

ページの先頭へ