よからいふコラム タグ:健康

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冬にかかりやすい病気

冬にかかりやすい病気

読者の方々は、普段から健康に留意して過ごされているので、お正月も心身ともに健やかに迎えられたことと思う。しかし高齢者にとって一番つらい、体に応えるのは今の時期であろう。ちょっとした気の緩みで風邪を引いたり、寒さのために体のあちこちが痛み始め …続きを読む


整体でよからいふ-その3-

 こんにちは。天心堂 幸田です。外気もずいぶんと暖かくなった今日この頃、いかがお過ごしですか?桜が満開の時期も、もう過ぎようとしていますね。春をしっかりと感じ取れる日々が続いています。  みなさんは春の訪れを何で知りますか?桜や梅の花で知る …続きを読む


歩きでよからいふ

こんにちは。小林孝光と申します。今回より、こちらのコラムを担当させていただきます。 コラムを通して皆様に歩く事の楽しさ、素晴らしさを伝えていきたいと思います。また、靴選びのポイントも提供できればと考えています。  「歩く」とは”少”し”止” …続きを読む


整体でよからいふ-その2-

 こんにちは。天心堂 幸田です。まずは3月11日に発生した「東北関東大震災」で被災された方々にお見舞いとお悔やみを申し上げます。今回は大きな自然災害が人体に与える影響とその対処法についてお伝えしたいと思います。  地震によって生じる体の変化 …続きを読む


整体でよからいふ-その1-

 一年が始まって一ヶ月が過ぎました。冬を感じる頃ですが、いかがお過ごしでしょうか。東京の八王子で整体を営んでいます、天心堂 幸田です。整体を通して、ご自身の体について知っていただき、そして自信を持っていただくためにこのコラムを始めました。「 …続きを読む


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